Precision Chiropractic
Para que o corpo não o limite Quando o movimento e a função importam No trabalho, no desporto e no dia a dia
- Método Gonstead
- Foco em resultados a longo prazo
- Transparência em cada etapa
- Sem medicamentos ou cirurgia
Compreender o que se passa no seu corpo
A maioria das pessoas não tem um problema de tratamento —
tem um problema de compreensão.
- Algo ajuda, mas o problema continua a volta
- Cada sessão foca-se nos sintomas, não no padrão
- Ninguém explica claramente o “porquê”
Resolver o problema real
Quando a causa é claramente identificada,
o progresso deixa de ser aleatório.
- Cada passo tem uma razão clara
- Os sintomas deixam de ser tratados isoladamente
- Os resultados deixam de parecer imprevisíveis
Viver com confiança no corpo
Com um corpo mais previsível e fiável, torna-se mais fácil voltar ao que é importante.
- Ser ativo sem hesitação
- Planear com confiança
- Reduzir o impacto dos sintomas persistentes
Como se constrói uma compreensão clara do corpo
Observação
Observação da postura, do movimento e da forma como o corpo compensa no dia a dia
Instrumentação
Medições objetivas com recurso a instrumentos como o Nervoscópio, para identificar áreas de stress fisiológico e alterações na atividade nervosa
Raio-X
Utilizado para compreender a estrutura da coluna, o alinhamento e fatores estruturais que podem influenciar os sintomas
Palpação
Avaliação manual do movimento da coluna, da tensão e do comportamento dos segmentos em repouso e em movimento
Sebastian Timler, MChiro
Mestrado em Chiropractic
Conhece o profissional por trás da abordagem Gonstead na Margem Sul
Estudei na AECC University College no Reino Unido — uma das instituições de quiroprática mais respeitadas da Europa — onde desenvolvi uma base sólida de análise clínica e precisão técnica.
O meu trabalho é orientado pela clareza clínica e pela fiabilidade, para que cada pessoa compreenda o que está a acontecer no seu corpo e possa avançar com confiança.
Sou especializado no método Gonstead.
O que os nossos pacientes dizem sobre nós
Gravidez
Gravidez
Atletas
Atletas
Dores Articulares
Por que escolher-me?
Ouvimos Porque Cada História Importa
Cada História Importa
Um cuidado eficaz começa pela compreensão. Escutamos a sua história e como a dor afeta a sua vida antes de agir.
Método Gonstead
Um sistema reconhecido mundialmente pela sua precisão — sem ajustes genéricos, apenas cuidados direcionados.
Foco em Resultadosa
Não apenas alívio temporário, mas a recuperação do movimento, da estabilidade e da confiança.
Clareza em Cada Passo
Explicamos tudo de forma transparente — sem confusão, sem suposições.
A quiropraxia é uma disciplina natural que fortalece a sua saúde e o seu sistema imunitário a partir de dentro, sem depender de medicamentos ou cirurgias. O meu objetivo é ajudar cada paciente a recuperar o equilíbrio, reduzir a dor e viver com mais energia.
O próximo capítulo começa aqui
Perguntas frequentes
Como sabes se a quiroprática é adequada para o teu caso?
Não parto de pressupostos.
Todos os casos seguem o mesmo processo de decisão: avaliação → conclusões → decisão clínica.
Se as conclusões indicarem que a quiroprática faz sentido, explico-te porquê e o que isso envolve.
Se não indicarem, digo-to de forma clara e encaminho-te para a opção que faz mais sentido no teu caso.
Não há qualquer benefício — para nenhum de nós — em forçar uma solução que não se ajusta.
O que acontece, na prática, na primeira consulta?
A primeira consulta não é sobre tratamento.
É inteiramente dedicada a compreender o que se está a passar e a recolher a informação necessária para uma decisão clínica adequada.
Analisamos o teu historial, realizamos uma avaliação detalhada e avaliamos o funcionamento da tua coluna e do sistema nervoso.
Nesse momento, determino se é necessária informação adicional — e qual — antes de decidir qualquer tipo de intervenção.
Na segunda consulta, revemos os resultados em conjunto, explico-te o que significam e quais são os próximos passos adequados.
Se a quiroprática fizer sentido, o tratamento começa então.
Se não fizer, não avançamos e encaminho-te para a opção que considero mais adequada para o teu caso.
Esta separação é intencional.
As decisões clínicas só são tomadas depois de toda a informação relevante estar disponível e devidamente analisada.
Todos os pacientes recebem os mesmos ajustes?
Não. O acompanhamento baseia-se em conclusões individuais, não em rotinas.
Cada coluna comporta-se de forma diferente, e as decisões só são tomadas após uma avaliação adequada.
Algumas pessoas necessitam de ajustes muito específicos.
Outras não necessitam de ajustes de todo.
Não existe aqui uma abordagem “tamanho único” — e não deveria existir.
Se o meu problema vai e vem, não acaba por melhorar sozinho?
Por vezes, sim.
O corpo é muito eficaz a compensar, razão pela qual os sintomas podem melhorar temporariamente. Mas compensação não é o mesmo que resolução.
Na prática, problemas que surgem e desaparecem repetidamente raramente se resolvem apenas com o tempo. Tendem a melhorar, a voltar e a repetir-se — até que a causa subjacente seja abordada.
O objetivo da avaliação é perceber se se trata de um episódio pontual ou de um padrão recorrente que continua a regressar por uma razão.
Como decides quanta intervenção é necessária?
As recomendações de acompanhamento baseiam-se em fatores clínicos, como há quanto tempo o problema existe, o estado geral de saúde, a consistência dos sintomas e os teus objetivos.
Depois de todos os dados serem analisados, é apresentado um plano de acompanhamento definido durante a consulta de explicação dos resultados (Report of Findings).
Esse plano reflete o que é realisticamente necessário para produzir uma mudança significativa — não um cenário idealizado.
A frequência das consultas pode ser ajustada ao longo do tempo, de acordo com a resposta ao acompanhamento e as circunstâncias individuais.
Como avalias se o acompanhamento está a resultar?
Não apenas perguntando: “Como te sentes hoje?”
Observamos mudanças em:
- Função
- Dados objetivos
- Evolução dos sintomas ao longo do tempo
Se o acompanhamento não estiver a produzir progresso significativo, é reavaliado ou interrompido.
Continuar algo que não está a funcionar não beneficia ninguém.
E se a quiroprática não for adequada para o meu caso?
Então, não avançamos.
Se a quiroprática não for adequada para o teu caso, não é cobrado o valor da avaliação.
Explico-te claramente o motivo e encaminho-te para a opção que faz mais sentido na tua situação.
O objetivo da primeira consulta é clareza e compreensão.
Porque é que, em alguns casos, é necessário realizar radiografias?
Quando são utilizadas, é para recolher informação que não pode ser determinada apenas pela avaliação clínica e para melhorar a tomada de decisão — compreender a estrutura, excluir contraindicações e evitar pressupostos, especialmente em casos complexos ou de longa duração.
Se não forem necessárias, não são realizadas.
Timler Quiroprática
Quiropráxia Gonstead em Pinhal de Frades
Onde estamos
Rua das Neves 4864 A, 2840-321 Pinhal de Frades, Seixal, Portugal
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